新しいリンパセラピーとは
リンパのことは聞いたことあるのではないでしょうか。
体の至る所にリンパ液は流れていて、体の中の老廃物や細菌、ウイルスを排出します。
ところが、ストレス、冷え、運動不足や暴飲暴食などの生活習慣でリンパの流れは悪くなってしまいます。
リンパの流れを良くする方法の一つにリンパセラピーがあります。
リンパセラピーといえば、リンパドレナージュがあります。オイルを使い、素肌の状態で施術を受けます。
部分的なリンパセラピーにリフレクソロジーもあります。こちらは膝から下の部分をオイルを使ってほぐしていきます。
足踏みリンパセラピーの特徴として、服を着た状態で足の裏を使って、全身をほぐしていきます。オイルは使いません。